Kursreihe
Herbst 2026
11 Wochen Zeit für dich – mit einer konstanten Gruppe, persönlicher Begleitung und einer regelmäßigen Yogapraxis, die Körper, Geist und Nervensystem nachhaltig stärkt.
Deine Blockkarte bleibt selbstverständlich wertvoll: Gültige Blockkarten können für die Herbstbalance – Yoga für Körper & Geist verwendet werden. Noch offene Einheiten werden außerdem einmalig auf eine Hellgrün Kursreihe angerechnet. Als Dankeschön für deine Treue erhältst du zusätzlich einen Umstiegsbonus von € 15,- auf deine erste Hellgrün Kursreihe.
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Kursreihe Herbst 2026 | Start: 14. Sep. 2026
Mo, 17:30
Rückengesundheit
Start: 14.09.2026
Dieser 11-Wochen-Kurs begleitet dich durch kräftigende Yogaübungen, mobilisierende Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Körperwahrnehmung. So gelangst du zu einer ganzheitlichen Praxis für Rücken und Wohlbefinden.
Mo, 19:15 Ankommen & Auftanken
Start: 14.09.2026
Dieser 11-Wochen-Kurs bietet dir eine bewusste Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem. Sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung, achtsame Bewegung und wohltuende Entspannung unterstützen dich dabei, zurück in deine innere Balance zu finden.
Di & Mi, 08:30
Yoga 60+
Start: 15.09.2026
Starte bewegt und voller Energie in den Tag! Sanfte, kräftigende Yogaübungen fördern Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden – begleitet von bewusster Atmung und wohltuender Entspannung.
Mi, 19:00 Yoga & Aroma
Start: 16.09.2026
Dieser 11-Wochen-Kurs bietet dir einen besondere Reise für Körper, Geist & Sinne. Es erwartet dich eine ganzheitliche Praxis, die Bewegung, Atem und Duft miteinander verbindet – für mehr Ruhe, Energie und Verbindung mit dir selbst.