"Gesundheit fördern & Wohlbefinden steigern auf allen Ebenen."
Yoga, Düfte und regelmäßige Auszeiten unterstützen dich dabei. Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück begleiten darf.
Name deiner Veranstaltung
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Sommerprogramm 2026
Yoga dort, wo die Natur ruft!
Erlebe Yoga an besonderen Kraftorten – sanfte Bewegungen, frische Energie, tiefe Verbindung. Unter freiem Himmel, in der Natur und gemeinsam mit anderen – für Körper, Geist und Seele.
Komm mit auf die Matte – ich freue mich auf einen Sommer voller Leichtigkeit und Flow mit dir! Scrolle weiter nach unten und finde die Details.
Yoga im Weingarten
Donnerstags, je 18:30-19:30
28.05.2026
11.06.2026
18.06.2026
Entschleunigen. Durchatmen. Genießen.
Weingut vlg. Ritter, Loschental 8, 9470 St. Paul
Yoga am See
Samstags, je 07:30-08:30
30.05.2026
13.06.2026
04.07.2026
18.07.2026
08.08.2026
12.09.2026
Freizeitanlage
St. Andräer See
9433 St. Andrä
Almyoga
So, 05.07.2026
08:30-11:00
Morgenyoga beim Wetterkreuz
Do, 30.07.2026
17:45-21:00
Sonnenuntergang & Yoga beim Zingerle Kreuz
So, 13.09.2026
04:45-10:00
Sonnenaufgang & Yoga
auf der Forstalm
Sommerbalance
5tlg. Yoga-Reihe
Start: 08.07.2026
Mi, 19:00 & Do, 08:00 Hellgrün Wolfsberg
Termine Mi-Abend
08.07.; 15.07.; 22.07.; 29.07. & 05.08.2026
Termine Do-Früh
09.07.; 16.07.; 23.07.; 30.07. & 06.08.2026
DROP-IN-Angebot im Hellgrün
Einstieg jederzeit möglich! Achtung: mit 06.07.2026 endet dieser Block und es startet das Sommerprogramm!
Yoga-Montag
17:30 od. 19:15
Jeden Montag findest du bei uns inspirierende Yogaeinheiten für Körper und Geist. Lass' uns gemeinsam bewusst & kraftvoll in die Woche starten. Die Teilnahme ist flexibel möglich – eine Anmeldung vorab ist jedoch notwendig. Ob regelmäßig oder gelegentlich: Du bist herzlich willkommen!
Yoga für Senior:innen
Di & Mit 08:30
Bewegung, die gut tut. Jeden Dienstag & Mittwoch Morgen starten wir gemeinsam in ruhigem Tempo, mit Fokus auf Mobilität, Balance und Wohlbefinden in den Tag.
Eine Anmeldung vorab ist bitte erforderlich. Ob regelmäßig oder gelegentlich: wir freuen uns auf dich!
After-Work-Yoga
Mittwochs, 17:15 od. 19:00
Mittwoch Abend heißt es, Matte ausrollen, abschalten und neue Energie tanken. In dieser abendlichen Einheit steht Entspannung im Vordergrund – ideal zum Loslassen nach einem vollen Tag. Bitte Anmeldung vorab! Wir freuen uns auf dein Dabeisein!
Achtung: Der 17:15 Block endet bereits mit 27.5.2026!
AROMABEHANDLUNG
Als Dipl. Aromapraktikerin darf ich dir die therapeutische Wirkung der kostbaren Pflanzenöle auf unterschiedliche Weise näher bringen.
In Form von Aromakörperarbeit, Aromafachberatung, Aromayoga & Duftmeditation unterstütze ich dich dabei, deine Gesundheit zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
YOGA
Eine regelmäßige Yogapraxis macht gesund, fit, glücklich und entspannt. Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist & Seele. Nutze die positive Kraft des Yoga in der Gruppe oder ganz privat.
Pflanzenkraft - Aromatherapie
Die gezielte Anwendung von 100 % naturreinen ätherischen Ölen, nativen Pflanzenölen und Hydrolaten steigert das Wohlbefinden und unterstützt die körperliche, mentale sowie emotionale Gesundheit.
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Schulung und Anleitung von Atem- und Konzentrationsübungen für mehr Energie, Gelassenheit und innere Ruhe. Kräftigung der Bauch und Rückenmuskulatur sowie Verbesserung der Beweglichkeit durch Yoga. Stressmanagement und Burnout-Prävention sowie Körperarbeit und Beratung über Anwendungsmöglichkeiten von naturreinen ätherischen Ölen.