"Den Herausforderungen des Lebens ausgeglichen entgegentreten"
Es beginnt immer bei DIR!
Der Körper benötigt Bewegung, gesunde Nahrung, frische Luft und ein förderliches Umfeld, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen.
Der Geist braucht eine positive Einstellung, damit sich das volle
Potenzial entfalten kann und der Körper gesund bleibt.
Die Seele kann nur dann wahrgenommen werden, wenn Körper und Geist in Harmonie und Einklang sind. Und somit: “Let’s go!” Es gibt jede Menge zu tun.
Jeder Mensch ist anders, und das ist gut so. Daher ist es wichtig ganz achtsam zu sein, um für sich selbst herauszufinden, was notwendig ist, um diesen Einklang zu schaffen. Ich nehme dich auf eine kleine Reise in meine Welt mit.
Ich bin mittlerweile reich an 44 Jahren Lebenserfahrung, und mein Körper war mit Mitte zwanzig um einiges unfitter als er jetzt ist. Warum? Weil ich meinen Lebensstil verändert habe. Ich esse anders als damals, meine Lebensgewohnheiten haben sich verändert, mein Umfeld hat sich drastisch gewandelt, und ich halte meinen Körper so ausgeglichen wie möglich in Bewegung. Seit mittlerweile mehr als 6 Jahren darf ich Menschen in Form von Bewegungstraining und Yoga sowie seit kurzem auch als Aromapraktikerin durch Körperarbeit und Beratungen auf ihrem Weg begleiten.
Mit folgendem Kurzvideo vom wundervollen Daniel Bäck , darf ich dich ein wenig inspirieren. Gerne hinterlasse mir unter [email protected] eine Nachricht und teile mir mit, was dich dabei unterstützt, dich wohlzufühlen und in deiner Mitte zu sein. Im Social-Media-Bereich findest du mich auf Facebook oder Instagram.
Ich freue mich auf unseren Austausch.
Alles Liebe, ANGELIKA
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