Yoga Gruppeneinheiten

erstmals auch in Graz

Aufbauend auf dem traditionellen Hatha Yoga aus Indien lasse ich Slow Flow Sequenzen, restoratives Yoga, unterschiedliche Atemtechniken & Meditationen in die Yoga-Einheiten einfließen. Beim gemeinsamen Üben in der Gruppe kommt es zu einem Energieaustausch, der wohltuend ist und motiviert.

Die Übungen in den Einheiten eignen sich perfekt, um daraus eine ganz individuelle Yoga-Morgenroutine zu entwickeln. Details & Termine findest du auch, wenn du weiter nach unten scrollst. 

Sanfte Yoga Morgenroutine | Kraft & Energie für den Tag

Ort: Lendoase, Sigmundstadl 13, 8020 Graz 

Termine: 30.09.; 14.10.; 28.10.; 04.11.; 11.11.; 18.11.; 25.11.; 02.12.; 09.12. & 16.12.2022

jeweils freitags von 08:00-09:15

Es ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist mit Yoga in den Tag zu starten. In dieser Morgenyoga-Einheit erwarten dich unterschiedliche Atemtechniken, langsame Bewegungsabläufe und kräftigende Übungen für deinen Körper.

Diese energiegeladene Yogaeinheit ist für alle Level und somit auch für Anfänger bestens geeignet.

PREISE

*die Blockkarten sind nicht auf andere übertragbar und bis 16.12.2022 gültig

Yoga Einzel (Gruppeneinheit)

EUR 16,-   (Dauer: 75 Min.)

5er Blockkarte (Yoga Gruppeneinheit)

EUR 70,- 

10er Blockkarte (Yoga Gruppeneinheit)

EUR 144,- (die 11te Einheit ist gratis!)